Este programa de Acupuntura para adelgazar es para ti si tienes problemas de peso; te ayuda en el control del apetito, retención de líquidos, hinchazón abdominal y, si tu metabolismo es lento, se acelera. Adelgaza con un plan personalizado, sin estrés ni ansiedad.
El teletrabajo, no moverse lo suficiente, tener durante muchos meses hábitos que no son saludables, como no alimentarse adecuadamente, y debido también a la ansiedad, hambre emocional, no hacer ejercicio, apenas moverse, incluso fumar más, no dormir, insomnio, estrés emocional,… estos hábitos y trastornos han influido y afectado a nuestro organismo, desarrollando, entre otros por ejemplo, sobrepeso, problemas circulatorios, dolores articulares, aumento de colesterol, y otros valores aumentados…
También, cuando surge el estrés se liberan hormonas inflamatorias, como el cortisol, entre otras, produciendo cambios en nuestro organismo (inflamación, hinchazón, no dormir bien); así como problemas digestivos, gastritis, etc.
Estos factores, unido a una alimentación inadecuada y/o poco saludable, también se deriva y traduce en cansancio y astenia, también experimentamos cambios en nuestro carácter, irritabilidad, cambios de humor, depresión, y esto conlleva un círculo vicioso.
Teletrabajar sin movernos, no hacer ejercicio, sedentarismo, alimentarnos no saludablemente, ansiedad por miedos e incertidumbre, estrés, hacen que nuestro organismo sufra y se traduzca en cambios internos y externos.
Voy a hablar del peligro del SÍNDROME METABÓLICO. Se denomina al conjunto de alteraciones metabólicas constituido por la obesidad, aunque hay personas que presentan síndrome metabólico estando delgadas.
Se desarrolla la enfermedad tras un aumento de peso y vida sedentaria.
Los indicadores son:
El síndrome metabólico, este conjunto de trastornos, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente vascular cerebral y diabetes tipo II. Además, estar obeso, aumenta estos riesgos.
Estar obeso no es salud, no es saludable. El síndrome metabólico en el que los sistemas del organismo están afectados, esto es peligroso.
Te ayudo y te acompaño con un método personalizado mediante la Medicina Tradicional China – Acupuntura, una dieta personalizada, mejor dicho, NUTRICIÓN ENERGÉTICA, y Programación Neurolingüística (apoyo emocional para identificar tus creencias limitantes que te boicotean para conseguir tus objetivos).
Además de obtener beneficios desde el punto de vista estético, también los adquieres desde un punto de vista de salud.
Por otro lado, la Acupuntura regula tu sistema endocrino y ayuda a perder peso a personas con problemas de menopausia e hipotiroidismo.
Y, lo más importante, ya no te sientes cansad@, tienes más energía, gestionas mejor el estrés y te sientes más tranquil@ y seren@ en el día a día.
El Programa de Adelgazamiento Saludable se basa en equilibrar el pilar físico, el estado emocional y mental, la alimentación y los hábitos saludables.
OLVÍDATE DE LA PALABRA DIETA, la clave está en aprender a comer. Dietas con efecto rebote acaban resintiendo tu salud y, mentalmente, produce ansiedad, culpabilidad y frustración.
Comer sano no tiene por qué ser aburrido, ni pasar hambre, es comer inteligentemente; y con una alimentación adecuada tu cuerpo tendrá todos los nutrientes que necesita y eliminará toxinas, estas toxinas que dañan tu organismo, por consiguiente lo envejecen y producen algunas de las patologías referenciadas.
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